Tagarchief: wandelcoaching

Marionet of poppenspeler

Ben jij de marionet of liever de poppenspeler?

Ben jij marionet of de poppenspeler?

Ben jij marionet of de poppenspeler?

Het nieuwe jaar is weer begonnen en nog steeds is dit een prachtig moment om plannen en goede voornemens te maken voor het komende jaar. De vraag is echter komen deze plannen ook uit? Wat zou het mooi zijn als je nu in de toekomst kon kijken, even naar het eind van het jaar om te zien wat er allemaal van de plannen en  goede voornemens is uitgekomen.
lees meer over de marionet en je plannen

Doelen stellen

Is doelen stellen iets voor jou?

ROME DOEL STELLENZonder doel kom je nooit op je bestemming aan.

Uit onderzoek, een aantal jaren geleden op de Harvard universiteit, bleek dat maar ongeveer 10% van de volwassenen zichzelf een doel heeft gesteld. Het gaat hier om een levensdoel en dus niet op het werk. Nog geen 2% heeft dit doel duidelijk opgeschreven. Dit is toch wel een opmerkelijke uitkomst omdat ook uit hetzelfde onderzoek is gebleken dat men meer succes behaald en gelukkiger is met duidelijk gestelde doelen. Lees verder

Leef je jouw leven?

Wie bepaald jouw leven?

Koe bij de zeeuwsewandelcoachLaatst sprak ik iemand en hij vertelde me dat hij wel deed wat hij moest doen maar dat hij eigenlijk liever de dingen anders zou doen.

Toen ik hem vroeg waarom hij dat dan niet veranderde vertelde hij me dat dat niet kon.

Maar wie bepaald wat je moet doen? Jijzelf toch, je bent toch geen koe? Uiteindelijk is het wel je eigen leven….!  Lees verder

Grote schoonmaak in de lente

Tijd voor een emmertje met sop?

Eindelijk wordt het nu toch lente. Tijd voor de grote schoonmaak?

In deze tijd klinkt het behoorlijk ouderwets maar is dat het ook? Het is niet voor niets dat onze voorouders zeer gedisciplineerd iedere lente weer opnieuw, met emmer en sop, het hele huis een grote beurt gaven. Vanaf de zolder tot de onderste verdieping. Iedere kast en kamer kreeg een beurt. Het komt ons in deze snelle tijd een beetje overdreven over. Lees verder

Cursus in Frankrijk

Workshop wandelen en creatief Frankrijk

Workshop in FrankrijkIn september verzorgen we cursusweken op een prachtige authentieke locatie in de Dordogne.
Een combinatie van wandelen, creatief bezig zijn en mindfulness.

Creatief bezig met speksteen en schilderen. Lees verder