Wat is de betekenis van ontspannen?

We zoeken voor het antwoord op het internet. Een druk op de knop en voilà!

Verkwikkend, loskomen, verzetten, relaxen, uitrusten en verslappen.

Welke betekenis we er ook aan vastkoppelen, we hebben er allemaal in meer of mindere mate mee te maken. De dagelijkse belevenissen en stressvolle momenten dwingen ons tot ontspannen om weer op geladen te zijn voor de volgende stress en ervaringsaanvallen.

Lees verder →

Misschien vind je dit ook leuk:

Waarom coachen?